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Le Massage assis ou massage sur chaise
Image de Marion Pusco de temporisons.fr

Marion Pusco de temporisons.fr

Sophrologue RNCP et Relaxologue en Visio et à Bagnères-de-Luchon

massage assis

Découvrez le Massage Assis à Luchon

Que vous soyez un voyageur en quête de détente après une longue journée de randonnée ou bien à la recherche d’un massage accessible, habillé, pour soulager vos tensions du quotidien : ce nouveau massage sur chaise est pensé pour vous offrir un moment de pur bien-être !

Qu’est-ce que le Massage Assis ?

Le massage assis provient d’une technique traditionnelle japonaise qui combine pressions, étirements et percussions pour soulager les tensions et revitaliser le corps et l’esprit.

Réalisé sur une chaise ergonomique spécialement conçue, ce massage se pratique sur les vêtements et se concentre sur les zones clés comme le dos, les trapèzes, les épaules, les bras et la tête… Un régal !

Les Bienfaits du Massage Assis

  1. Abaisser le Stress
    Ce massage offre une parenthèse propice à abaisser le niveau de cortisol, l’hormone du stress, favorisant une profonde relaxation…
  2. Soulager les Douleurs Musculaires
    Que vous ayez des courbatures dues à une longue journée de randonnée ou des tensions accumulées, le massage assis cible efficacement les zones douloureuses pour un soulagement immédiat.
  3. Réveiller l’Énergie et la Vitalité
    En stimulant la circulation sanguine et en libérant des endorphines, ce massage réveille votre énergie et améliorent votre humeur.
  4. Améliorer sa Posture
    La relaxation musculaire induite par ces techniques de massage peuvent vous aider à corriger les déséquilibres musculaires et à améliorer votre posture, particulièrement bénéfique après une longue sortie vélo ou un trail en montagne.
  5. Accessibilité et Commodité
    Réalisable sur un court laps de temps, de 15 à 30 minutes, le massage assis est idéal pour une pause détente rapide et efficace. Pas besoin de se déshabiller, pas d’huile : tout ça le rend encore plus pratique.

    Témoignages

    « Après une longue journée de randonnée, avec le sac à dos, le massage assis m’a aidé à relâcher toutes mes tensions. Un vrai moment de détente ! » – M.

    « Je viens régulièrement pour mes douleurs au dos, et chaque séance me procure un soulagement incroyable. Un indispensable. » – J.

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    Avec ce nouveau massage assis, je propose une méthode accessible pour améliorer efficacement le bien-être.

    Que vous soyez en randonnée, de retour d’un trail ou après une longue journée de travail : mon cabinet est central et facilement accessible pour une pause bien-être spontanée. Lancez-vous !

    À bientôt.

    Le massage assis en entreprise ou sur un évènement

    Organisateur d’événement, à la recherche d’une prestation QVCT réalisable en entreprise : je serais ravie de venir à votre rencontre !

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