Blog Sophrologie et Relaxation, Mieux-être et Préparation Mentale

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Ici, tu peux trouver des conseils anti-stress, des astuces pratiques et des exercices à refaire chez toi.

Tu en apprendras plus sur le développement personnel, la Sophrologie et la Relaxation, la respiration, et… sur moi ! 🤗

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Marion Pusco de temporisons.fr

Sophrologue RNCP et Relaxologue à Bagnères-de-Luchon et en Visio

Apprendre à respirer : la respiration complète

Les exercices de respiration provoquent immédiatement la sécrétion d’hormones améliorant la sensation de bien-être et permettant de relâcher les tensions musculaires.

15 mars 2021

Marion Pusco

Je suis Sophrologue titulaire du titre RNCP, avec la spécialisation Entreprises QVCT.

Membre référencée de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Adhérente à l’Association FCE France Femmes Chefs d’Entreprises (FCE31).

Je respecte les règles morales et éthiques du code déontologique des Sophrologues.

Formée aux Premiers Secours en Santé Mentale.

Formée à la méthode MAPI : réconciliation intérieure.

Contact

18 avenue du Maréchal Foch, 31110 Bagnères-de-Luchon dans les Pyrénées

06 73 75 69 89

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Mon accompagnement Sophrologie est complémentaire à la médecine classique allopathique : ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical.