À quoi sert la Relaxation ?
Les bienfaits de la relaxation se ressentent sur le plan physique, sur l’émotionnel, le mental…
8 mars 2021
Ici, retrouvez des conseils anti-stress, des astuces pratiques et des exercices à refaire chez soi.
Les thèmes abordés : le développement personnel, le Yoga, les massages, la Sophrologie, la respiration, mes actualités…
Bonne lecture et à bientôt.
Sophrologue RNCP et Relaxologue à Bagnères-de-Luchon et en Visio
Les bienfaits de la relaxation se ressentent sur le plan physique, sur l’émotionnel, le mental…