Le Massage assis ou massage sur chaise
Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique, habillé. Il est très relaxant, son format court en fait un soin particulièrement accessible !
Tu es au bon endroit ! ⭐️
Ici, tu peux trouver des conseils anti-stress, des astuces pratiques et des exercices à refaire chez toi.
Tu en apprendras plus sur le développement personnel, la Sophrologie et la Relaxation, la respiration, et… sur moi ! 🤗
À bientôt.
Sophrologue RNCP et Relaxologue à Bagnères-de-Luchon et en Visio
Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique, habillé. Il est très relaxant, son format court en fait un soin particulièrement accessible !
Il arrive parfois que lorsqu’on prend soin du bien-être des autres, on oublie de prendre soin de soi.
Je propose depuis la rentrée 2022 des ateliers de Conscience Corporelle : YOGA, Relaxation et Sophrologie
Ton petit dernier a du mal à s’endormir le soir ?
Il n’aime pas se retrouver seul ?
Pas de panique, rien n’est fichu, je te propose d’essayer cet exercice de Relaxation avec lui
Surmenage ? Stress ?
Flash News 📣 : il est temps que tu deviennes la priorité numéro 1 ! 🥇
Retrouve-nous, Flora et Marion, pour un après-midi ou une journée, rien que pour TOI…
Le concept des journées bien-être de Mademoiselle Violette, tu connais ? Ce sont des journées, à Toulouse, entre copines, collègues (ou pas !) lors desquelles tu prends le temps, tu te détends dans un cadre juste magnifique !
Ayant moi-même traversé tout un parcours de reconversion professionnelle, je propose dorénavant un accompagnement sur mesure à celles et ceux qui veulent reprendre les rênes.
Et oui, les séances de Sophrologie, en Visio, ça se fait. Chacun chez soi, dans son confort : terminés la course et les embouteillages !
la Sophrologie et la Relaxation peuvent vous aider à changer votre façon de voir le Monde… comment ça marche ?
Les bienfaits de la relaxation se ressentent sur le plan physique, sur l’émotionnel, le mental…
Je suis Sophrologue titulaire du titre RNCP, avec la spécialisation Sophrologie en Entreprise (QVCT).
Je respecte les règles morales et éthiques du code déontologique des Sophrologues.
Membre référencée de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Formée aux Premiers Secours en Santé Mentale.
Adhérente de coeur à l’Association FCE France Femmes Chefs d’Entreprises (FCE31).
Formée à la méthode MAPI : réconciliation intérieure.
Mon accompagnement Sophrologie est complémentaire à la médecine classique : ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical.
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