Le massage du visage à Bagnères-de-Luchon
Le massage du visage favorise la détente, active la circulation, relâche les tensions musculaires et stimule les tissus en profondeur…
9 août 2025
Tu es au bon endroit ! ⭐️
Ici, tu peux trouver des conseils anti-stress, des astuces pratiques et des exercices à refaire chez toi.
Tu en apprendras plus sur le développement personnel, la Sophrologie et la Relaxation, la respiration, et… sur moi ! 🤗
À bientôt.
Sophrologue RNCP et Relaxologue à Bagnères-de-Luchon et en Visio
Le massage du visage favorise la détente, active la circulation, relâche les tensions musculaires et stimule les tissus en profondeur…
Vous souffrez de jambes lourdes, de rétention d’eau ? Vous cherchez une méthode douce et naturelle pour détoxifier votre organisme ?
À partir de cet été, je vous propose des ateliers hebdomadaires d’1h mêlant yoga doux, sophrologie et relaxation, en pleine nature, dans des lieux magnifiques : campings, bases de loisirs, au bord d’une rivière, au pied des montagnes…
Gérer le stress en compétition équestre grâce à la sophrologie… Découvrez les bienfaits de la préparation mentale pour mes cavalières au championnat Lamotte-Beuvron !
La peur du vide, appelée vertige, est une phobie répandue qui impacte de nombreuses personnes.
Dans un monde où le stress, les tensions et les difficultés de la vie quotidienne débordent, des pratiques comme la sophrologie, le yoga, et les massages offrent une bouffée d’air frais et vous accompagnent dans votre cheminement personnel.
Selon l’INSEE, le mental représenterait 70% de la performance chez un sportif. C’est le moteur de tous les athlètes !
Un week-end tout compris : 2 jours et 2 nuits pour vous ressourcer pleinement : rando, yoga et nutrition, à 5 minutes de Luchon !
« Tu devrais essayer le Yoga ! ça fait tellement de bien. »
Combien de fois avez-vous déjà entendu ça ?
Aujourd’hui je rencontre Marie qui a lancé un nouveau concept à quelques kilomètres de mon cabinet : les gîtes et séjours sportifs « les échappées belles ».