Évènements / Ateliers près de Toulouse : bien-être et détente
Marion Pusco de temporisons.fr

Marion Pusco de temporisons.fr

Sophrologue RNCP Relaxologue à Aussonne, Blagnac et en Visio

évènement détente Toulouse

Tu es à la recherche d’un weekend, un atelier, un événement bien-être et détente près de Toulouse ? Tu as besoin de repos, de te ressourcer ?

Tu es au bon endroit ! Ce qui suit est pour toi.

atelier relaxation
atelier relaxation en pleine nature

Surmenage ? Stress ?
Il est temps que tu deviennes ta priorité numéro 1 ! 🥇
Retrouve-nous, Flora et Marion, pour un après-midi ou une journée, rien que pour TOI… pour lâcher prise, te détendre à apprendre à t’écouter.
Viens échanger avec des Femmes qui comme toi en ont marre de courir entre le boulot, la maison, la famille, les RDV… qui ont envie de se laisser porter, de parler, profiter, rire, pleurer… SANS FILTRE, sans tabou !

Une journée ou un après-midi avec 0 charge mentale et sans effort : on s’occupe de tout !

Le lieu, les repas, les activités : Flora & moi même avons sélectionné des endroits reposants et paisibles, en pleine nature, afin de t’aider à te déconnecter de ton quotidien et où tout est prévu pour te relaxer.

Lors de ces ateliers, on vous propose de découvrir plusieurs pratiques qui sont au coeur de nos métiers : la relaxation, la sophrologie, les massages bien-être, la réflexologie (palmaire et plantaire)… mais aussi des mouvements de conscience corporelle (yoga), des promenades, groupes de paroles, de l’art thérapie… rigolades (ou au moins sourires) assuré(e)s !

atelier thématique blagnac
atelier thématique : conscience corporelle

« J’ai besoin de souffler ! »

Je vous re partage l’événement que nous avions organisé à Castelnau D’estrétefonds le 9 avril avec Flora Schmitt, Sophrologie, Réflexologie, Massages Bien-être, qui est masseuse, sophrologue et réflexologue !

Cette journée était dédiée à l’expression des émotions et ressentis trop souvent dissimulés et qui au final, finissent par nous grignoter de l’intérieur…

Vaste sujet que nous avons le plaisir de développer avec un groupe super, le 9 avril !

relaxation en groupe blagnac
relaxation en groupe : apprendre à respirer dans le ventre

Le programme de nos ateliers détente et bien-être

Voici un bref aperçu du programme du 9 avril, pour donner une idée…

🐝 Thé ou café d’accueil

😎 Présentation de chacune façon cercle de paroles libres et bienveillant, pour que chacune puisse (ou non) dire ce qui lui tient aux tripes ou qui tourbillonne dans son esprit

🤘 Ensuite on prend tout ça et on va faire des exercices de sophro, pour chasser les tensions, le stress qui arrivent derrière nos émotions cachées…

🙏 Flora propose une initiation au massage des mains… Dans les mains on loge tellement de choses…elles sont le reflet de notre corps !

🍪 Après tout ça, un bon goûter

🌳 Dernière activité, et non des moindres, une séance de sophrologie, en pleine nature

🍷 Avant de partir : AFTERWORK, une dégustation de vin du domaine et quelques grignotages vous sont offerts

détente et méditation au bord de la piscine

Pour réserver ta place

Infos et réservations : RDV sur Facebook.

À bientôt, likez, partagez, merci ❤

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