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Tu veux reprendre les rênes de ta Vie ?

Ici, tu retrouveras des news concernant mes activités, des conseils anti-stress et des exercices à refaire chez toi.

Tu en apprendras plus sur mes méthodes, la Sophrologie et la Relaxation, la respiration, sur mes accompagnements et… sur moi !

À bientôt.

Marion Pusco de temporisons.fr

Marion Pusco de temporisons.fr

Sophrologue RNCP Relaxologue à Aussonne, Blagnac et en Visio

relaxation en groupe blagnac

Exercice de Cohérence Cardiaque

Je propose régulièrement des exercices d’introduction à la cohérence cardiaque à mes Sophronisés les plus angoissés… mais pas que !

préparation mentale du sportif

Préparation mentale et Sophrologie : l’objectif SMART

Étant entourée de sportifs depuis mon enfance, j’ai appris à les écouter et à les comprendre, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers eux afin de leurs apporter concrètement tout mon soutien.

sophrologie en entreprise

Sophrologie en Entreprise : pourquoi ?

Vous souhaitez booster :
– Votre productivité ?
– La fidélisation de vos collaborateurs ?
– L’image et l’attractivité de votre Entreprise ?

« Oui » à au moins l’un des 3 axes : je vous invite à lire mon retour d’expérience.

sophrologue blagnac

Sophrologie à Blagnac

Sophrologie sur RDV, à Blagnac : retrouvez-moi au Pôle Servanty Santé Synergie, 15 route de Grenade à Blagnac

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Partenaire Mademoiselle Violette à Toulouse

Le concept des journées bien-être de Mademoiselle Violette, tu connais ? Ce sont des journées, à Toulouse, entre copines, collègues (ou pas !) lors desquelles tu prends le temps, tu te détends dans un cadre juste magnifique !