Exercice de Cohérence Cardiaque
Je propose régulièrement des exercices d’introduction à la cohérence cardiaque à mes Sophronisés les plus angoissés… mais pas que !
30 mai 2022
Par ici, le Blog
Tu veux reprendre les rênes de ta Vie ?
Ici, tu retrouveras des news concernant mes activités, des conseils anti-stress et des exercices dynamisants à refaire chez toi.
Tu en apprendras plus sur ma méthode, la Sophrologie et la Relaxation, sur mes accompagnements et… sur moi !
À bientôt.
Marion Pusco de temporisons.fr
Sophrologue Relaxologue à Aussonne, Blagnac et en Visio
Sophrologie en Entreprise : retour d’expérience
Mon retour d’expérience suite à mon intervention dans l’entreprise toulousaine Davidson Consulting.
2 avril 2022
L’objectif SMART en Sophrologie – préparation mentale
Se fixer un objectif SMART pour une préparation mentale grâce à la Sophrologie
13 février 2022
Nouveau cabinet : Relaxation et Sophrologie à Aussonne
Je serai dorénavant installée dans un cabinet tout beau, tout neuf à Aussonne. Au centre commercial « les Portes d’Aussonne ».
30 décembre 2021
Sophrologie en Entreprise
La sophrologie est de plus en plus utilisée au travail afin de prévenir des risques psychosociaux et d’améliorer le bien-être des salariés.
22 novembre 2021
Sophrologie à Blagnac
Sophrologie sur RDV, à Blagnac : retrouvez-moi au Pôle Servanty Santé Synergie, 15 route de Grenade à Blagnac
18 octobre 2021
Astuce pour parents débordés : partir en weekend plus léger
Je viens dans cet article te faire part d’une astuce qui a grandement amélioré notre confort pour partir en Week-end avec les jumeaux…
1 octobre 2021
Partenaire Mademoiselle Violette à Toulouse
Le concept des journées bien-être de Mademoiselle Violette, tu connais ? Ce sont des journées, à Toulouse, entre copines, collègues (ou pas !) lors desquelles tu prends le temps, tu te détends dans un cadre juste magnifique !
4 septembre 2021
Ma pratique : Sophrologue Relaxologue
Pour en savoir plus sur ma pratique, mon approche, les problématiques qui peuvent être accompagnées.
15 juin 2021
Séances de Relaxation et de Sophrologie en Visio
Et oui, les séances de Sophrologie, en Visio, ça se fait. Chacun chez soi, dans son confort, finis les embouteillages… et puis, bas les masques !
30 avril 2021