Nouveau cabinet à Blagnac
Dans un mois, je pourrai te recevoir dans un tout nouveau cabinet, à Blagnac ! Au 15 route de Grenade, derrière les gros bâtiments d’Airbus, arrêt de Tram Servanty.
14 septembre 2021
Blog Sophrologie et Relaxation, Mieux-être et Préparation Mentale
Tu souhaites reprendre les rênes de ta Vie ?
Tu es au bon endroit ! ⭐️
Ici, tu peux trouver des conseils anti-stress, des astuces pratiques et des exercices à refaire chez toi.
Tu en apprendras plus sur le développement personnel, la Sophrologie et la Relaxation, la respiration, et… sur moi ! 🤗
À bientôt.
Pour s'abonner à ma Newsletter :
Marion Pusco de temporisons.fr
Sophrologue RNCP Relaxologue à Aussonne, Blagnac et en Visio
Partenaire Mademoiselle Violette à Toulouse
Le concept des journées bien-être de Mademoiselle Violette, tu connais ? Ce sont des journées, à Toulouse, entre copines, collègues (ou pas !) lors desquelles tu prends le temps, tu te détends dans un cadre juste magnifique !
4 septembre 2021
4 astuces pour apprendre à lâcher-prise
Dans le dictionnaire, on parle d’un “moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise”.
Dans les textes de la tradition hindouiste, on dit “abandonner et rendre les armes”.
À mon avis, lâcher-prise c’est “se laisser le droit de”, oser vivre, être soi-même et laisser ses peurs de côté.
17 juillet 2021
En quoi consiste la Sophrologie ?
Pour en savoir plus sur ma pratique, mon approche et les problématiques qui peuvent être accompagnées.
15 juin 2021
Séances de Relaxation et de Sophrologie en Visio
Et oui, les séances de Sophrologie, en Visio, ça se fait. Chacun chez soi, dans son confort : terminés la course et les embouteillages !
30 avril 2021
Chacun sa vision de la réalité
la Sophrologie et la Relaxation peuvent vous aider à changer votre façon de voir le Monde… comment ça marche ?
15 avril 2021
Apprendre à respirer : la respiration complète
Les exercices de respiration provoquent immédiatement la sécrétion d’hormones améliorant la sensation de bien-être et permettant de relâcher les tensions musculaires.
15 mars 2021
À quoi sert la Relaxation ?
Les bienfaits de la relaxation se ressentent sur le plan physique, sur l’émotionnel, le mental…
8 mars 2021